lagi asik edit-edit blog sambil mainan FB, tiba-tiba ada status temen yang menarik hati. seperti ini statusnya :
"exercise itu ga mesti fitness 2 jam atau berenang selama 2 jam apalagi bersepeda atau lari sejauh 10 km, ehm itu juga bisa sih, tapi ada exercise yang lebih gampang lagi loh, jalan kaki...
aku sih jalan dari kosan ke kampus, buat yag naik kendaraan, tenang aja masih bisa qo, parkir aja kendaraannya yang jauh, nah nanti kan jadi jalan tuh,
tapi jalannya dibikin beda kaya biasanya dong, jalannya bukan jalan anggun ala putri raja yah, tapi jalan cepet ala mahasiswa kalo telat kuliah..."
haha.. ada-ada aja dah itu anak "quote"nya. bagus sih. menyemangati sekaligus memberitahukan sama semua temannya (termasuk temanku juga) bahwasanya banyak cara yang bisa kita lakukan untuk tetap membuat badan bugar tanpa harus keluar banyak duit.
(✿◠‿◠)
2 komentar:
Kalo aku seringnya jalan kaki. :D
iya lebih sehat dan segar :)
Posting Komentar